Trenger du noen å prate med? Bearbeide vanskelige hendelser, sorg, den indre kritiker. En opplevelse av å stå fast eller ønske om endring. Kanskje vet du ikke helt hva det handler om. Du ønsker hjelp til å sortere og finne ut av det. Til meg kan du komme som du er og med det som du ønsker å prate om. Les mer.

individualterapi

Bli mer bevisste på hvordan dere kommuniserer som par, både det som dere allerede gjør bra og situasjoner hvor det kan være mer utfordrende. Ved å bli mer oppmerksomme på hvordan dere gjør det sammen og behovene som ligger bak, åpner det for nye muligheter for samspill. Les mer.

parterapi

blogg

Mange av oss sier ting til oss selv som vi aldri ville sagt til noen andre. Å være veldig selvkritisk er krevende og vondt. Under ligger det behov. Les mer.